おはようございます
今朝は快晴！腹痛で朝RUNは中止ですが家事で消費！
ルンバ走らせるまでに入れない部屋とコーナー部の掃除機とクイックルワイパー。
その他片付けを済ませるまで結構手間かかりますが
やっぱりルンバが掃除した後は床が綺麗！今日も頑張ってくれ～
朝RUN初めて１７日目。
体重は１．４kg減でいい感じです。
今水分蓄える時期なので、来週あたりもうちょい落ちるといいな。
あまり詰め込まず、緩める日がある方が身体も楽ですね。
梅雨明けまでには３kg減希望
83点
前向きな気持ちを大事に育てて向上心に導かれる一日です。
もっともっと人間として成長したい。たくさんのことを知りたい。
いろいろな経験を積みたい。そんな気分が高まりそう。
ぜひ、その前向きな気持ちを大事に育て、大きな夢を実現するためのエネルギーにしていきましょう。
そうした成長のカギを握っているのは、たくさんの人の名言をまとめた本。
先人の言葉の中に、あなたを一生支えてくれるものがありそうです。
書店や図書館に行く時間がないなら、電子書籍に注目を。
そろそろお出かけの時間！いってきます。
本日も良い１日になりますように