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４０代はばぁばになるほど若返る！＠美st
おはようございます 仕事のストレスが日に日に募っていますが 休憩の合間に筋トレで発散して＋に変えている響です（爆） ミスを指摘する方がストレス溜まります 晩婚、高齢出産が当然の今。 ショッキングだったこの美stのこの記事。タイトルもヽ〔ﾟДﾟ〕丿ｽｺﾞｲ 「４０代はばぁばになるほど若返る！」 関西美魔女に輝いた井上和子さん（1971年11月18日生まれ/４２歳） は １９歳で長女２１歳で次女出産。...
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１００均調味料＠赤辛チキンDE厚揚げの豚巻きお弁当☆
今日のお弁当は、１００均でゲットしたこちらを使って。 激辛料理調味料 赤辛チキン ハウス 赤辛チキンの素 2人分[ハウス 唐辛子(調味料)] ￥118 楽天 １００均、たまに行くと欲しい商品多すぎて困ります チキンではなく、厚揚げの豚肉巻きに使ってみました。 朝味見しましたが、全然激辛じゃなかった お肉オンリーだったら違ったのかな。 ツナ入り切干大根、ミックスビーンズサラダ、炒り卵。...
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チゲ鍋＆サイゼリアアレンジDEハイボール！
定時で歯医者の予約。 治療方針もほぼ確定、週１で通うことになります。 来週虫歯の治療があるのですが、久しぶりに神経抜いていない歯の治療。 麻酔がどのくらい効くのかドキドキです(^_^;) 強風と雨の中べビーカー押しつつ２０時半帰宅。 今日は抱っこひもだったか 牡蠣が安かったので、お豆腐と合わせてチゲ鍋風に、 しめじ、もやし、ねぎ、豚肉を合わせて。 辛いものは定期的に食べたくなる～...
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めざましテレビのさきつぶ
おはようございます 長かった１週間、今週も乗り切った～！о(ж＞▽＜)ｙ ☆ 朝のめざましテレビのさきつぶのコーナーのあたりが一番忙しいのですが 気になる教育に関する話題が多くて、いつも観てしまします。 ・保育園は幼稚園と違って読み書きを教えないので小学校で差がつく。 （やっぱり幼児教室等で補填しないといけないのか） ・幼い頃ガミガミ言うと、指示待ち人間になってしまう。...
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迷子防止＠ハーネスつきリュックをゲット！
歩き始めた息子、何かあってからでは遅いので 迷子防止ハーネスつきリュックを購入しました。 ・ハーネスをつける位置は上と下タイプがある。 上からより下からの方が安全との事。 ・重くないもの ・暑くなるので、生地も春夏もので出来ればメッシュ素材 ・ハーネスを外して普通のリュックとして使えるもの 等など。 そしてこちらに決めました～！！ ソルビィ あっちこっち 迷子防止リュック 【RCP】 Solby...
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ざくっ、じゅわー！焼き餃子の誘惑。
どうしても餃子気分で、さくっと！ ハイボール。上品グラスでしたf^_^; 来たー！ 395kcal、これだけならいける！ 仕事、今週はハードでした。 ここでストレス発散して、お迎えだー。 息子今日は歩くかな？
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ゆったり土曜の朝と。
おはようございます 昨夜も息子べビーカー寝落ちしてしまい、１３時間寝続けて起床。 ならば土曜朝からゆっくり過ごせるようにと、先週と同じく洗濯掃除をほぼ完了。 今朝息子が起きてくるまでに仕上げの掃除を済ませて、これでゆっくり過ごせます やはり週末に向けて疲れがたまって息子早寝するようになるので 金曜夜は家事を済ませるチャンスです（笑）...
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たくさん歩いて、長崎県産〆鯖DE黒豆茶割♪
今日は沢山歩きました～。 階段も登れるとは！！(￣□￣;)!! うんせうんせ、と頑張って。 登り終えたらどや顔してました（笑） やはり疲れたのか、１時間半昼寝したまま起きません。 その間に、格安で購入した〆鯖到着！ ２０枚購入しましたが、これ１枚かなり小さいのでもっと欲しかったな～ と思ったら、冷凍庫一杯になっちゃいましたヽ(;´ω｀)ノ 昨年出産したお友達にレンタルしていたマタニティ服も返却。...
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お出かけ日和。
おはようございます 今日は暖かくてお出かけ日和ですね～！ 息子と２人、どこか近場でもいいからお出かけしようと計画中。 動物園か水族館にはそろそろと行きたいなと思ってますが 混雑するスポットに２人だけで行くのは結構きついのですが 旦那さん待ちしてたら２歳になっちゃいますよヽ(;´ω｀)ノ放置放置。 今日こそは近場でどこか行きたいなー。...
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ランチコース中^ ^
近場にお出かけ中～！まずはランチ。息子と初イタリアン。ランチのフルコースをシェアしまーす。他にアルコールもオーダーするので二人分はかかりますが（爆）大人しくパン食べてます。上手にちぎれるようになりました。あっ寝癖がf^_^;あっ、しかもイタリアンはサイゼリヤでデビューしてましたね笑
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イルカショーで濡れて拍手！
駅前水族館、EPSON品川アクアスタジアムへ！ 近いしコンパクトでいいですわー。 小児科の予約もあり、時間制限あるし！ イルカショー前にアクシデントもありましたが 息子楽しんでて良かった！ 拍手！！ ママも楽しめました^ ^ 子供がいると童心に帰るなあ。 息子、お魚達に興奮！ 私も水族館久しぶりでした。 反応が良くなる一歳過ぎの方がおでかけは 楽しいかもですね。...
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チーズDEブロック（笑）
土曜日混雑していてリスケした、卵アレルギーの再検査も無事終了。 血管が細いので、手の甲で採血も時間がかかるのですよね。 息子、頑張って泣いたのは最初だけでした。 成長したなあ。 お風呂終えて、早目に休むかと思ったらやけにハイ。 これは初の水族館でハイになってるなあf^_^; ハイボール飲みながら遊びつつ（置いてあるだけであまり飲めません～）...
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伊勢丹時代。
おはようございます 昨日のダメージで腕が筋肉痛ですヽ(;´ω｀)ノ エクササイズも忘れずに～ 藤巻幸夫氏急死のニュース、結構ショックでした。 伊勢丹の全盛期、よく通っていたなあとか色々思い出し。 最初の結婚もこちらのブライダル会員で色々買ったなあとか（爆） 今はターミナル駅も職場も新宿ではなくなり伊勢丹にもあまり行かず Iカードも解約してしまいましたが。...
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お家焼肉でカロリーコントロールしつつ、焼き焼き★
糖質＆カロリー制限中ですが！ 特売国産牛カルビを見つけたら、つい買ってしまいたくなります 100ｇ517Kcal 12切れで200gあるので、1枚あたり16.6g→85.8Kcal 野菜先行で、５枚くらいならＯＫ！ 外食と違って、お家ご飯だと量が調節できるので助かります。 ルクルーゼのグリルパンが焼き肉用の鉄板になります。 野菜は他にホイル焼きでアスパラ、玉葱、トマト、息子用にコーン。...
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シッターズネット利用の事件。
今日はアクシデントもありましたが、午後目にしたニュースに落ち込みました。 横浜市磯子区の母親がシッターズネットを利用し、３日間８ヶ月と２歳の子供を富士見市に預け 連絡が取れなくなり、上の子が死亡していた事件。 目にしてから苦しくてやるせなくて。 母性が強くなる程に痛いニュースは多々ありますが、今日はまた痛かった。 以前に利用した事があったとしても、距離もあるし行ったこともない家に３日。...
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