おはようございます
昨夜２２時すぎに
、息子の咳はまだおさまらず
こんこんする度にベビー麦茶をごくごく。
なかなか完治しないですね～。
私は産後、抜け毛が始まった頃から夜中に腕・脚のかゆみが悪化。
無意識に掻き毟って血が出ることもヽ(;´ω｀)ノ
以前から疲れるとストレス性のアトピーはあったのですが
季節の変わり目とか蒸し暑い時期だったりも重なっているのか。
歯科に続いて皮膚科も行かないと
妊娠中もお腹が苦しかったりトイレが近かったりで眠りが浅かったですけど
産後も色々ありますね～。
そして離乳食は今日から保育園に離乳食２回ともお任せです。
まだ家では作っていないパスタ粥・うどん粥もパクパク食べているようだし
栄養バランスも抜群
みんなと同じテーブルで食べようね
昨日の骨盤矯正。
腹圧をつける筋トレも順調。
今度はウエストをひねる筋トレ追加～！
どんどん変われ、私の体型
産後６ヶ月で治療院を変えてようやく効果が出てきましたが
よく「６ヶ月までが勝負！」と言われますが、まだまだ大丈夫です
今週も頑張って、また次回効果が出てますように！！
本日も良い１日になりますように