もう２カ月前ですが、お友達と久しぶりに優雅にランチタイム♪
なんとマタニティコースがあるお店を探して予約してくれました！
ありがとう～
中央区銀座7-10-5 デュープレックス 銀座タワー7/10 B1F
TEL : 03-5537-2233
月～土、祝日
12:00～14:30（ラストオーダー13:30）
18:00～22:30（ラストオーダー21:00）
※完全禁煙
（画像はＨＰよりお借りしました）
イタリア・フィレンツェに本店を構える世界最古の薬局の
「サンタマリアノヴェッラ」の思想を取り入れたレストラン。
懐かしい～。以前のハネムーン＠イタリア周遊行きましたよ（爆）
専門のハーブハウスも近くにあります→☆
妊娠してから、ＯＫなハーブやＮＧなハーブがあったり。
花粉症の時期に妊娠したので、飲めないものがあってびっくりしました。
このお店では、安心して楽しめます
マタニティ用メニューは４８００円のコース（ランチタイム。ディナーは６３００円）のみ。
２日前に要予約です。
妊娠中期１６週以降～ですが、交渉して特別にＯＫ頂きました
月替わりにはならず、固定みたいですが
医師の監修の下に作られた、塩分とカロリー控えめのメニューです。
食前茶：桑茶（使用ハーブ：マルベリー）
前菜：名物ハーブさらら マンマ仕立 チキンパテ添え（101Kcal)
（使用ハーブ：ペパーミント オレガノ エストラゴン ディル トレビス 菊菜など）
パスタ：ネトルとポテトのニョッキ アサリとミニトマトのソース（217Kcal）
（使用ハーブ：ネトル ガーリック トレビス）
口直し茶：ミントとブルーマローのブレンドティー レモンの香り
（使用ハーブ：ペパーミント ブルーマロー）
メイン（※お魚かお肉どちらか）
【お魚】天然白身魚のハーブ蒸し ハイビスカスとローズヒップスープ(121Kcal）
（使用ハーブ：ハイビスカス ローズヒップ ジンジャー）
【お肉】和豚もちぶた ヒレ肉のハーブパン粉焼くき（80Kcal)
（使用ハーブ：ネトル ペパーミント ディル ダンディライオン）
ドルチェ：ゴボウを使ったガトークラシコ ゴボウと豆腐のジェラート添え(144Kcal)
（使用ハーブ：バードック オレンジピール）
食後茶：ハーブハウスのマタニティブレンドティー
（使用ハーブ：ジャーマンカモミール ラズベリーリーフ レモンバーベナ ローズ ラベンダー）
食事中の御水
イタリアの名水～サンジェミニ～
総カロリー
お魚コース 583Kcal
お肉コース 542Kcal
塩分1.4g 食物繊維7g 鉄 4.5ｇ タンパク質35g 脂質32g
これだけ食べてこのカロリー！！！素晴らしいです。
最初から最後まで、水分補給もたっぷりで
薄めの味付けも妊娠中に程よく。
ボリュームたっぷりのサラダは感動ものです！通販もしているとか。
そしてサービスが素晴らしかったです。
久しぶりの女子ランチで、撮影どころじゃないな～と思ってましたが
やはり１枚も撮影せずでした。
落ち着いてゆーっくりお喋り。
つわりであまり楽しみもなかった時期のご褒美ランチタイム。
嬉しかったな～。
体調が変わりやすいので、長時間のランチは気を使うかもですが
完全禁煙で、ゆったり過ごせるこんなお店なら別です！
何気に妊婦は孤独なので、こんな配慮の行き届いたお店で
お友達とゆっくりお喋り出来てストレス抜けて、最高ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
妊娠期間限定のこのコース（同伴者ＯＫみたいですが）
また食べてみたいと思いますし、普通のコースも楽しんでみたい～！！！
銀座で落ち着いた大人の時間、こちらのお店オススメです。
探して予約してくれたお友達に感謝です